通常情况下，长期饮用茉莉花茶对身体有一定的危害，建议平时遵医嘱适量饮用茉莉花茶，以免影响身体健康。
茉莉花茶具有清热解毒、抗氧化的功效。经常饮用茉莉花茶，能够起到滋养肌肤、延缓衰老、美白养颜的作用。每天早起喝一杯茉莉花茶，还能够润肠通便，排除肠毒，对于减肥瘦身也有一定的功效。吃了油腻食物后，也可以适当喝茉莉花茶，能够起到解腻的作用，而且适当喝茉莉花茶还具有提神的作用，可以在一定程度上改善瞌睡的状态。但是长期喝茉莉花茶一般对身体有害，长期过量的饮用可能会造成内分泌紊乱。空腹饮用还会引起失眠的情况，严重时甚至会引起贫血、缺钙的情况。而且便秘的患者也不能喝茉莉花茶，因为可能会导致身体水分的流失，加重便秘的症状。
若长期喝茉莉花茶出现不适的症状时，需要及时去医院就医，避免病情加重。