一般正常情况下，内寒外热症状主要包括真寒假热和寒热错杂等两种情况，建议患者及时到正规医院就诊，明确诊断遵医嘱进行治疗。
1、真寒假热
真寒假热是中医里面的一个概念，是由于阴寒内盛、格阳于外和阴阳寒热格拒而成的。患者可表现出自觉发热、面色红、神志躁扰不宁、口渴、咽痛等外假热表现，同时兼有四肢末端逆冷、舌淡苔白、脉无力等内真寒表现。这种情况一般发生在疾病后期及危重期，应当注意辨别，尽快在医生指导下回阳救逆，常见的方剂有四逆汤等。
2、寒热错杂
寒热错杂是指在同一患者身上同时出现寒证和热证，呈现寒热交错的现象。该类患者常见胃脘胀痛、遇冷加重、胃脘喜温喜按、口干、口苦、心中疼热、咽痛、大便稀溏、腹部胀满等症状。针对这种情况，建议患者在医生指导下先解表热，服用银翘散等；再温里散寒，服用理中汤、建中汤等药物治疗。
建议患者在服用中药期间要避免吃辛辣的食物，绿豆和茶叶会起到解药的作用，有可能会影响到中药的效果，也应慎重食用。患者平时可以适当运动，有助于增强身体抵抗力。要多喝水，有助于排出体内毒素。