通常情况下,气短主要通过药物治疗、饮食调理进行补齐。从中医角度来讲,气短即所谓气结于胸,比较常见的原因是体质较虚,气血运行不畅,常会伴有气血亏虚的症状,比如头晕乏力、腰膝酸软等。
1、药物治疗
患者可以遵循医嘱选择药物治疗,如玉屏风散、四君子汤、补肺汤等。玉屏风散具有益气固表止汗之功效,主治表虚自汗证,症见汗出恶风,面色㿠白,舌淡苔薄白,脉浮虚。四君子汤则由白术、人参、白术以及茯苓、甘草组成,能够健脾益气,可以用于治疗脾气虚引起的气短、食少、泄泻、面色萎黄等。补肺汤中有补气药物,如人参、黄芪,以及敛肺平喘作用的五味子、紫菀、桑白皮,还有滋肾填精的熟地,共同起到补肺益气,止咳平喘的效果,可以缓解肺气虚导致的气短、自汗、咳喘。
2、饮食调理
气短患者在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜,还有营养成分比较容易消化和吸收的食物,比如牛肉、羊肉等。患者还可以在日常生活中适当食用一些补气血的药物,如山药、太子参、阿胶、红枣、黄芪等。但食疗的作用有限,不能代替药物治疗疾病。
建议患者在医生的指导下进行治疗。治疗期间,患者要注意避免过量饮酒,避免高盐饮食,避免高脂肪的摄入,要保持规律作息,避免过度劳累。出现不适或症状加重时,患者需要立即就医。