头胀耳鸣多考虑是休息不好、长期压力大等原因，也有可能是前庭神经炎，建议要积极进行治疗。
1、休息不好
如果长时间休息不好，可能会导致大脑过度疲惫，影响到大脑内的血液循环，造成头晕、头痛等现象，也可能会逐渐影响到耳朵神经。建议要多注意卧床休息，避免过多熬夜，睡觉前可以喝杯热牛奶，能够更好的促进睡眠。
2、长期压力大
如果长期压力相对较大，没有及时进行改善，可能会对头部神经以及耳朵神经造成损伤，出现乏力、耳鸣、头晕等现象。建议不要给自己施加过大的压力，多与他人朋友沟通和交流，也可以采取心理疏导的方法缓解。
3、前庭神经炎
通常是指前庭神经组织出现炎症反应，会出现强烈的眩晕感、耳朵不适等症状，而且还会伴随恶心呕吐、平衡障碍等现象。可以遵医嘱口服营养神经的药物进行改善，比如甲钴胺片、谷维素片等，也可以通过康复锻炼的方式进行辅助缓解。
除此之外，也可能是存在迷路炎、脑梗死等原因所引起的，需要及时前往医院采取合理的治疗措施。