聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
发烧通常指的是发热。36.9℃头晕乏力通常不算是发热，需要进行进一步的检查来明确病因。
通常情况下，人体腋下的温度在36-37℃之间，口腔温度在36.3-37.2°C之间，肛门温度为36.5-37.7°C。如果测量体温时，结果显示为36.9℃，无论检测部位是上述哪个，通常都不属于发热的状态，患者不需要过分担心。
当出现头晕乏力等症状时，可能跟情绪波动较大有关，也有可能是睡眠不足引起的，一般不需要进行特殊的治疗，调整情绪或者多注意休息后能够有所缓解，不需要过于担心。如果伴随鼻塞、流鼻涕等症状，多考虑跟上呼吸道感染有关，则需要在医生的指导下合理使用复方氨酚烷胺胶囊、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等药物进行治疗。
建议患者平时需要多喝水，补充体内所需要的水分，有利于身体的恢复。在日常生活中，患者应注意保暖，根据天气变化适时增减衣物，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。