浑身无力嗜睡是什么原因

浑身无力嗜睡多考虑是睡眠不足引起的，也不排除与身体受凉、贫血等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，从而使患者出现乏力、嗜睡等不适症状。可以养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，通过补充睡眠的方式进行缓解，并不需要特殊治疗。

2、身体受凉

如果不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后可能会导致病原体入侵，此时也会出现身体发热、身体乏力、犯困等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、连花清瘟胶囊等药物治疗。

3、贫血

如果饮食结构不佳或红细胞生成不足，可能会导致自身造血细胞异常，从而出现身体贫血，伴随乏力、面色苍白、睡眠障碍等现象。可以适当调整饮食习惯，多吃一些补血的食物，如红枣、动物肝脏等。严重时可以在医生的指导下，服用复方硫酸亚铁叶酸片、复方阿胶浆等药物进行治疗。

除此之外，也不排除与鼻中隔偏曲、高血压等疾病因素有关。如果患者病情持续加重，需要及时到医院就医治疗。