半边脸肿了，多考虑是喝水过多引起的，也可能是血液循环不畅、肾盂肾炎等原因导致的，需要根据具体原因对症改善。
1、喝水过多
如果晚上睡觉之前喝水过多，多余的水分不能及时通过汗液、尿液排出体外，容易引起水钠潴留，很可能会出现脸浮肿的现象。可以通过适当运动促进体内水分排出体外，也可以吃一些可以帮助利尿的食物，比如冬瓜、薏米等。
2、血液循环不畅
如果长时间朝一侧睡觉，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现一边脸肿一边脸不肿的现象。可以通过局部按摩的方法进行改善，也可以采取毛巾热敷的方法进行缓解。
3、肾盂肾炎
肾盂肾炎是致病微生物引起的肾盂和肾实质性炎症，炎症容易使肾脏代谢功能发生障碍，进入身体的液体不能很好排出体外，堆积后容易引起脸部肿胀。可以在医生指导下，合理使用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。日常可以适当进行体育锻炼，有利于提高身体的免疫能力。
除以上几种原因以外，不排除是肾功能不全导致的，可以通过实验室检查、影像学检查等方法进行判断，根据检查结果对症治疗。