大人37度4算发烧吗

发烧指的是发热，大人37.4℃是算发热的。

正常情况下，人体温度应保持在36~37.2℃之间，如果测量体温时温度为37.4℃即为低热。如果最近精神压力过大，或者长期在温度过高的环境中工作等，都可能会导致植物神经紊乱，引起低热。若机体免疫力比较低弱，导致致病菌侵入，或者本身患有甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮等疾病时，也可能会导致体温升高。如果只是单纯的低热，首先可以采取在额头部位贴退热贴的方式进行物理降温，若温度得不到有效降低，需要去医院就诊，并且在医生的指导下服用布洛芬混悬液或阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

在日常生活中，应多吃一些蛋白质丰富的食物，尽量避免暴饮暴食及饮食不规律的不良行为。还要保持充足的睡眠时间和睡眠质量，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。