一般情况下,肌肉属于人体器官的一部分。
人体器官主要包括运动系统、消化系统、泌尿系统、呼吸系统以及生殖系统等。运动系统又包括骨、关节、韧带、肌肉等部分,肌肉属于人体运动系统的器官,是组成器官的一部分。肌肉通常是由肌肉组织构成的,包括平滑肌、心肌、骨骼肌等,具有连接骨骼关节、维持体温、塑造形体等的作用。正常情况下,肌肉含量通常占人体体重的35%-45%,男性与女性相比会相对较高。肌肉含量偏低通常会出现疲劳、关节磨损、免疫力下降等情况,而肌肉含量过高通常会导致心脏和肾脏负担过重,因此应注意维持合理的肌肉量。
日常应注意保证营养均衡,并注意保证蛋白质的充分摄入,同时还需要进行适当的体育运动,有助于维持合理的肌肉量。