身体特别容易中暑，很可能是年老体弱、穿衣过厚引起的，但也可能是高热环境引起的。
1、年老体弱
年老体弱的人散热功能差，中暑概率会相对较大，可能会出现动作不协调、四肢湿冷等症状。要及时到通风阴凉处休息，同时可以遵医嘱通过生理氯化钠溶液、葡萄糖注射液等药物治疗。
2、穿衣过厚
在高热、高湿环境下穿过厚的衣服，可能会影响身体散热，出现皮肤灼热、面色苍白、呼吸困难等症状。可以穿宽松、透气性好的衣服。平时可以吹风扇，保持适宜温度。
3、高热环境
长时间在高热环境下活动，可能会导致人体产热增加，出现皮肤潮红、四肢无力等症状。要及时远离高热环境，可以喝适量的温水改善，也可以摄入清热解暑的食物，如绿豆汤。
除以上相对常见原因外，还可能与人体热适应能力下降等原因有关，要及时就医治疗。