起床全身酸痛无力是怎么回事

起床全身酸痛无力大多是休息不好、骨质疏松、流行性感冒等原因引起的，通常病因不同治疗的方式也不同。

1、休息不好

如果过度劳累或长期熬夜，可导致睡眠不足，在起床时全身多处肌肉仍处在劳累的状态，因此会引起上述情况。建议日常生活中多注意休息，不要过度劳动，避免熬夜，保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

2、骨质疏松

骨质疏松往往在老年人中比较常见，一旦出现骨质疏松，在睡醒后可有全身乏力，伴随关节酸痛、麻木等症状。患者通常可以在医生的指导下服用维生素D、钙片、阿仑膦酸钠片等药物来补充钙元素，同时在日常生活中要多吃富含钙质的食物。

3、流行性感冒

如果患者出现流行性感冒，除以上症状之外，还有可能会出现头痛、发热、咽痛等不适，此时患者可以在医生的指导下服用连花清瘟胶囊、磷酸奥司他韦胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，也要多注意休息，多喝水。

除此之外，精神压力较大也有可能会引起全身不适，若不适较为严重，建议及时就医，明确病因后遵医嘱对症治疗。