通常情况下，控制平衡的是小脑，而不是脑干。
脑干具有维持人体生命功能的作用，也具有支配人体运动的功效，在一定程度上也可以支配感觉功能，但是并不具有控制人体平衡的作用。而小脑具有维持身体平衡的作用，也具有调节肌张力的功效，在一定程度上还可以达到控制步态和身体姿势的目的。如果小脑受到损伤，可能会出现步态不稳、容易跌倒等症状，甚至还会出现肌张力异常的情况，从而影响到正常的工作和生活。出现小脑或脑干的疾病，建议及时就医治疗。
在日常生活中，还要注意自身的护理，调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也要避免吃油脂含量过高的食物，否则会使体内的血液流速减慢，甚至也有可能会出现头晕、头痛的情况。