聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
一般情况下，并没有双腿发软、发酸、无力是某些疾病前兆的说法，多考虑是由剧烈运动造成的，但也可能是低钾血症、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
1、剧烈运动
剧烈运动容易导致肌肉产生大量乳酸，从而出现乳酸堆积的情况，会出现双腿酸软无力的情况。一般可通过拉伸运动促进乳酸的分散，还可以通过按摩、冷敷等方式促进乳酸排泄。
2、低钾血症
长期偏食、长期呕吐等，会导致血钾含量过低，从而引发低钾血症，通常会出现乏力、肌无力、肌肉酸痛等症状，还会伴随出现食欲不振、心律失常等现象。日常应注意合理饮食，多吃含钾的食物，如青菜、水果等，还可遵医嘱服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物。
3、腰椎间盘突出症
长期伏案工作、急性外伤等，有可能会诱发腰椎间盘突出症，会出现下肢麻木、肌力下降等现象，并伴随出现腰痛、坐骨神经痛等症状。病情发作时应注意卧床休息，还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等非甾体抗炎药缓解不适症状。
除此之外，还可能与脑出血、脑栓塞等有关，建议及时去医院进行治疗，以免延误病情。