低烧一般指低热,大人35.7℃并不是低热。低热是一种常见的症状,是指腋下体温经常高于正常体温,但在38℃以下者。人的体温通常受下丘脑体温调节中枢的控制,正常人腋下体温通常是在36℃-37℃之间。腋下体温超过37℃,并且小于38℃属于低热,患者的腋下体温35.7℃是体温偏低,并不属于低热的范围。
腋下体温35.7℃通常是体温过低的情况,称为低体温。体温过低通常为身体病情较严重,比如非常重的感染,很严重的损伤,或者各种原因所致的休克。无论是哪种情况,均属于病情较重,应及时到医院就诊。患者可能精神状态不佳、精神较弱,懒怠、不说话、不爱动、萎靡不振,此时应尽快送至医院就诊。也有少数人腋下体温35.7℃,但没有任何不适,可能的原因有被测者本身的体温低,或者温度的测量不准确,比如腋窝温度测量的时间不够长或者腋窝没夹紧,此时应尽快复测体温。
在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠,多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如黄瓜、芹菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等,制定合理的锻炼计划,增强自身的抵抗能力,注意保暖,养成良好的生活习惯。