通常情况下，可通过食物、药物、雾化吸入等方法帮助止咳化痰润肺。咳嗽的原因比较多，建议及时去医院检查，找到病因之后对症治疗才能够得到缓解。
1、食物
比如梨、枇杷、冬瓜、百合、白萝卜、甘蔗、莲藕等这些食物都能够起到清热化痰、润肺止咳的效果。这些食材通过简单地处理和搭配，一般可以帮助改善不适症状。也可使用百合、薄荷、枇杷叶、白前、桔梗、桑白皮等泡水喝，也可以摄入到内含有效成分。
2、药物
对于痰液较多，且咳嗽较重的患者，建议在医生指导下口服盐酸溴己新、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物治疗。能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏膜腺的分泌，降低痰液的黏膜，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液容易咳出。
3、雾化吸入
雾化吸入是指使用雾化的装置将药物、药液及生理盐水分化成微小的雾滴或者颗粒，悬浮于气体中，患者通过呼吸将这些雾滴吸入呼吸道及肺内，达到湿化气道、止咳化痰等作用。雾化吸入主要用于治疗一些肺部疾病，如成年人的急性支气管炎、儿童和成年人的支气管哮喘、慢性支气管炎、急性咽炎、急性鼻炎发作等疾病。常用雾化药物有特布他林、沙丁胺醇等。需要遵医嘱使用。在使用过程中需注意避免吸入温度过低或雾粒刺激呼吸道，从而诱发支气管痉挛，加重呼吸衰竭。
如通过上述方式无法改善不适症状，建议患者及时就医诊断。明确病因后对症治疗，以免延误病情。