任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 - 儿科
新生儿白天睡觉晚上哭闹，可能是白天睡眠时间比较长、室内光线比较亮等因素引发。可以通过增加新生儿的活动量、改变喂奶规律、调整睡眠环境等方法改善。
1、增加新生儿的活动量
大人在白天时，可以用玩具逗新生儿增加新生儿的互动时间，或者带新生儿到户外活动，这样可以减少新生儿白天睡眠的时间。
2、改变喂奶规律
新生儿白天在吃奶的时候，尽量要以少食多餐的方式喂养，可以使新生儿由于饥饿而醒来，这样也能够减少新生儿白天睡眠的时间。在晚上睡觉时，可以结合新生儿身体的情况适当的增加喂奶量，这样可以使新生儿吃饱之后睡得更踏实。
3、调整睡眠环境
新生儿晚上在睡觉时，大人尽量营造一个比较安静、舒适的睡眠范围，避免是内温度比较高或者是过低，营造舒适的睡眠氛围，也能够提高新生儿的睡眠质量。
通过上述方法，如果完全不能改善，则建议到医院就医，明确具体病因，针对处理。