小孩头晕没精神是怎么回事

小孩头晕没精神一般是因为睡眠不足引起的，也可能是因为贫血、低血糖等原因造成的。

1、睡眠不足

多见于学龄小孩，大都因学习负担过重、经常熬夜、晚睡早起等原因导致睡眠不足。睡眠不足时，由于植物神经功能紊乱，白天可能出现头晕、食欲减退、没精神、困倦、注意力不集中等症状。这一情况无需医学手段干预，家长可以通过调整小孩的作息时间，保证充足的睡眠，一般即可自行恢复。

2、贫血

贫血通常是由于红细胞生成减少、红细胞生成不足、失血以及红细胞破坏过多等情况所致，还因小孩饮食不当、早餐摄入量不足，会引起血液中正常红细胞减少，血液携带氧气的能力降低，脑部缺氧，出现头晕、头痛、耳鸣、晕厥等症状，部分患者还表现为乏力、没精神、呼吸困难等情况。小孩在医生指导下口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等。服药的同时，需要改善饮食搭配，多吃含铁量高的食物，比如动物内脏、牛肉等，同时可以吃维生素C丰富的食物可促进铁的吸收。

3、低血糖

低血糖与糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多、糖转化过多等因素有关。由于小孩多会出现挑食的情况，以至于身体摄取营养不足，从而可进一步诱发低血糖的情况，引起出汗、心悸、头晕、恶心、乏力、没精神等症状。低血糖发作时建议小孩吃一些含糖量比较高的食物，比如巧克力、奶油、蛋糕、糖果、饼干和馒头，能在紧急情况下有效帮助身体补充糖分。症状比较重的情况下，小孩可能会出现低血糖昏迷，应立即去医院让小孩服用葡萄糖酸钙锌口服溶液等，补充血糖缓解症状。

小孩头晕没精神除以上原因以外，还可能是因为神经衰弱、前庭神经炎、美尼尔综合征等原因造成的。建议患者平时多注意休息，做到劳逸结合，建议患者及时前往医院完善检查，明确诊断在医生指导下进行治疗。