指甲竖着凹进去一道沟怎么回事，怎么办

指甲竖着凹进去一道沟可能是指甲营养不良、外伤、钙、锌缺乏等原因所导致，需要到医院进行血常规检查，然后在医生指导下对症治疗。

1、指甲营养不良

指甲竖着凹进去一道沟可能是指甲营养不良导致，通常是甲板的正常形成过程受到影响所引起，会导致指甲的形状以及颜色出现改变。建议避免长期接触含碱性、酸性的溶液，从而减少指甲的刺激，也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸伊曲康唑胶囊等药物治疗。

2、外伤

上述症状可能是外伤导致，如果有硬物砸伤，可能会引起指甲受损，容易导致指甲竖着凹进去一道沟的症状，需要在早期使用碘伏进行局部消毒，然后配合红霉素软膏进行涂抹。必要时到医院进行清创手术，并进行包扎。

3、钙、锌缺乏

可能是长时间偏食、厌食的原因导致，会引起钙、锌等缺乏，会容易影响指甲生长，这种情况不需要特殊治疗，需要改善不良的生活习惯。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等药物进行治疗。

除上述病因以外，也可能是甲癣、手足口等原因导致，平时要多给身体补充足够的营养来帮助缓解。