食物和水果并没有明确的止咳化痰的作用，但是适量吃梨、橘子、枇杷、甘蔗等食物和水果，可能起到清肺润肺，止咳化痰的辅助作用。但饮食代替不了药物，建议患者根据自身病情积极进行药物调理。
1、食物和水果
梨性甘凉，一般具有清热生津、润肺化痰的功效，是预防秋燥的好水果，可以起到清热解毒，清心降火的辅助作用。橙子中含有挥发油、柠檬烯等物质，能辅助促进呼吸道黏膜分泌的增加，有效缓解咳嗽和咳痰症状。枇杷一般具有辅助降气清肺止咳的功效，可以止咳化痰，治疗咳嗽。甘蔗性质温和，味道甘甜，是解热、润燥、滋补的水果，一般具有辅助润肺止咳、生津润燥的功效。
2、药物调理
如果患者的咳嗽是由寒性引起，可遵医嘱服用的药物有通宣理肺丸、小青龙合剂、止咳宁嗽胶囊等。其一般可祛除寒邪、宣肺止咳祛痰。若患者的咳嗽是由热性引起，可遵医嘱服用的药物有复方鲜竹沥液、川贝枇杷膏、太和妙灵丸等。通常其可以清热解毒、化痰止咳。
通常食物只能起到辅助的作用，如果出现感染导致的咳嗽咳痰，需要去医院，在医生的诊断下进行治疗。