赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 普内科
孕妇降低空腹血糖的方法有饮食控制、合理运动、药物治疗等。
1、饮食控制
孕妇在保证每天自身及胎儿能量及营养的前提下，尽量控制每天能量摄入，选择升糖指数低的食物，减少碳水化合物及脂肪摄入，保证充足的优质蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维，少食多餐。
2、合理运动
可以适量进行一些中低强度的有氧运动，比如游泳、快走、瑜伽等，运动强度不宜过大。
3、药物治疗
经过饮食及运动管理，空腹血糖仍较高者，可在医生指导下使用胰岛素降糖治疗。
如果出现孕妇空腹血糖轻微高点的情况，通过上述方法未能缓解，建议及时就医，在医生指导下，完善相关检查，明确病因，对症治疗。