一般情况下，空腹血糖7.4mmol/L比较严重，可以通过日常调理、药物治疗的方式进行治疗。
正常情况下，空腹血糖波动在3.9~6.1mmol/L，如果患者空腹血糖为7.4mmol/L，属于血糖升高的情况，可以确诊为糖尿病，属于比较严重的情况。建议患者在日常生活中需要控制淀粉、糖类等物质的摄入量，减少食用馒头、巧克力等食物，以免引起血糖升高的现象。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于控制血糖。必要时，患者需要在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物进行降糖治疗。
建议患者及时就医，在医生指导下进行规范化治疗，控制血糖。如果身体长时间处于高血糖的状态下，可能会诱发糖尿病肾病、周围血管病变等严重后果。