心情低落想哭怎么回事

心情低落想哭，可能是与生活负性事件有关，但也可能与神经衰弱、抑郁症等疾病有关，建议患者根据不同的情况进行对症处理。

1、生活负性事件

如果患者经历与他人起争执、经济负担重等生活负性事件，可能出现情绪低落的情况。建议患者可以适当放松，可以通过进行慢跑、游泳等体育锻炼，减轻心理压力。患者也可以通过深呼吸、看电影等方式转移注意力，进行改善。

2、神经衰弱

神经衰弱通常是指患者长期处于紧张和压力下，引起的心理疾病。临床上一般会表现为情绪起伏过大、压抑、经常哭泣等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导治疗进行改善。也可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症通常与生理、心理、社会等多种因素有关，患者一般会表现为心情低落、自我评价很低、自卑等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛胶囊、盐酸马普替林片等药物进行治疗。必要时，可以通过改良电休克治疗等方式进行治疗。

除此之外，也可能与双相情感障碍等情况有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。