神经紧张害怕,多疑,胡思乱想怎么办

神经紧张害怕、多疑、胡思乱想患者可根据不同病因对症治疗，很有可能是由于神经衰弱、焦虑症、恐惧症等疾病有关，根据不同病因选择心理治疗、物理治疗、药物治疗。

1、神经衰弱

神经衰弱属于一种功能性疾病，通常是由于长期心理压力大，思想负担过重等原因所引起，可导致患者大脑容易疲劳、精神容易兴奋，就会表现出经常胡思乱想多疑的症状，还可伴有健忘、紧张等表现。患者可根据医生指示使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗；配合经颅磁刺激，生物反馈治疗等物理疗法改善症状。

2、焦虑症

焦虑症的发生原因尚不明确，可能与社会环境、性格、生物学、遗传、心理因素有关。焦虑症是以焦虑为主要表现的一类精神心理障碍，患者会存在紧张、担心，胡思乱想，没有明确的担心内容，且惶恐不安，伴有植物神经紊乱如头晕头痛、胸闷心慌、尿频或腹痛等。患者可根据医生指示使用药物进行治疗，如阿普唑仑、劳拉西泮、帕罗西汀等；也可配合物理治疗有重复经颅磁刺激和生物反馈训练等改善症状。

3、恐惧症

恐惧症，是一种以过分和不合理的惧怕外界个体或处境为主的神经症，导致恐惧症的原因有很多，主要包括遗传因素、心理因素和环境因素等。症状表现为恐惧紧张、焦虑、多疑、胡思乱想等。患者可根据医生指示使用药物进行治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑等；同时配合行为疗法、认知行为治疗等心理治疗改善症状。

另外，精神分裂症、抑郁症等也可出现神经紧张害怕、多疑、胡思乱想症状的发生，若伴有其他不适症状，应尽早就医，明确诊断后，由医生指导对症进行治疗。