糖尿病人能吃红枣吗,生吃好还是熟吃好

2023-01-17 20:46:04

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

因为红枣的含糖量和升糖指数都比较高,糖尿病患者应少吃或不吃。

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足,或胰岛素利用障碍,引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。糖尿病患者需严格控制饮食,减少食用高糖食物。红枣的含糖量和升糖指数都比较高,糖尿病患者吃了之后容易升血糖,应该少吃,尤其是血糖控制不佳的时候不宜吃红枣,以免摄入糖分过多,导致病情加重。

糖尿病患者应该坚持低脂、低糖、低盐的饮食习惯,营养均衡,少食多餐。糖尿病的患者需积极采取治疗措施,同时遵医嘱定期复查。

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