胳膊手一阵一阵麻大部分是因为长期受压迫造成的，但也可能是因为肘管综合征、末梢神经炎等疾病引起的。
1、长期受压迫
由于睡觉时睡姿不正确，长时间保持同一个姿势，导致一侧胳膊、手部长期受压迫，会导致浅表神经受压，血液循环受限，则会出现手以及胳膊出现发麻的情况。一般通过改变睡姿或起床，肢体麻木的症状会好转。可以局部进行按摩，然后再用热毛巾来进行热敷缓解症状。平时要注意保持正确的睡姿，及时调整。
2、肘管综合征
肘管综合征是一种尺神经在肘管内受到压迫、牵拉或摩擦引起的疾病，会导致患者胳膊、手臂出现麻麻的感觉，还伴有手部肌肉萎缩、手部力量减弱等症状。建议在医生指导下服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、丁苯酚类等药物缓解症状。
3、末梢神经炎
末梢神经炎即多发性末梢神经炎，一般与化学因素、营养障碍、代谢及内分泌障碍、感染等原因有关。主要会表现出感觉障碍、运动障碍和自主神经障碍，出现手足麻木、疼痛，手脚无力、多汗等症状。可在医生指导下使用马卡西平、泼尼松、维生素B等药物治疗。
除以上原因以外，还可能是因为颈椎病、肩周炎、脑供血不足等原因造成的。建议患者及时到医院进行检查，在医生的指导下对症治疗。