肚子胀胀的疼一般指腹部胀痛，很可能跟饮食不当有关，也有可能是腹部着凉、慢性胃炎等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
如果吃了难以消化的食物或者容易产气的食物，便有可能会导致腹部胀痛、排气等症状，此时应改变不正确的饮食习惯，也需要多吃营养价值丰富、易消化的食物。
2、腹部着凉
平时不注意腹部的保暖，便有可能会出现腹痛、腹泻、腹胀的症状，可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当地喝热水进行缓解。
3、慢性胃炎
患者的胃肠道功能受到损伤之后，可能会影响正常的消化功能，容易伴随腹胀、腹痛等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等保护胃黏膜的药物进行治疗。
此外，还有可能跟胃肠道菌群失调等原因有关，需要及时就医检查，根据病因采取针对性的治疗措施。