不安腿综合征又称不宁腿综合征，是一种主要累及下肢的神经系统感觉或运动障碍性疾病，一般会在静息状态下出现难以形容的肢体不适感，从而强迫想活动双腿的强烈欲望，且症状常在夜间休息时加重。
不宁腿综合征主要发生在清醒、安静、不活动的时候，下肢会出现明显的不适感，是一种刺痛瘙痒或者是蚂蚁爬的不适感，通过下肢活动可以部分或者完全缓解症状，随着运动终止会有复发的趋势。虽然对生命没有多大危害，但使患者深受折磨，严重影响到睡眠。建议睡前将腿脚浸泡在热水中，并进行局部按摩，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。也可以在医生指导下使用一些药物治疗，如多巴丝肼、加巴喷丁等改善症状。
建议患者应及时去正规医院骨科就诊，在专业医生指导下采取针对性治疗。适当加强腿部运动，有助于改善症状。