面部中风一般指面瘫，能否自愈需要根据面瘫类型来定，面瘫可分为周围性面瘫和中枢性面瘫。
1、周围性面瘫
周围性面瘫常是面神经炎引起，轻微的面神经炎，小部分不经治疗也可以自愈，尤其是儿童患者，自愈的可能性更大。轻度的周围性面瘫患者如果注意面部保暖，还可对面部进行热敷。必要时可在医生指导下给予小剂量的激素以及B族维生素药物治疗。
2、中枢性面瘫
中枢性面瘫主要是颅内的一些病变，包括脑部的肿瘤，比如脑膜瘤或胶质瘤，以及脑出血、脑血栓和脑脓肿、脑膜炎等，都可以侵犯面神经的中枢部位或者是面神经核，引起面瘫。患者可表现为表情肌瘫痪、肢体瘫痪等，此时一般不能自愈。患者应及时治疗原发病，从而控制病情。
此外，平时生活当中要避免劳累、熬夜。同时还需养成良好的生活习惯，保证睡眠质量、此外，要加强身体锻炼，如跑步，打太极拳练气功等，增强身体的抵抗力，从而改善病情。