脚趾甲里面突然黑一块怎么去掉

脚趾甲里面突然黑一块可能是生理因素、染色、甲下出血等原因导致的，通常需要根据不同的原因进行对应的处理。

1、生理因素

当身体缺少某种维生素或者是过度劳累的情况下，就可能会导致趾甲有黑色的一块，同时还可能会伴随着头痛、心慌等症状，这种情况下可以通过局部热敷的方法来缓解，日常生活中也需要避免过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、染色

进行美甲时，可能是在染趾甲的时候，不小心在趾甲盖上接触了化学作用过强的膏体，导致趾甲上出现黑块，通常可随时间而逐渐消退。

3、甲下出血

脚趾甲里面突然黑一块还可能是甲下出血导致的，可以暂时不进行治疗，如果出血比较明显，且伴随明显疼痛的情况时，则可以在医生的指导下将甲下的淤血清理出来，以缓解不适。

建议在日常生活中要注意避免各种磕碰，加强营养，保持良好的心理状态。