肛门黏膜破裂出血多考虑是饮食不当引起的，也可能是内痔、肛裂等疾病导致的，患者可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗进行改善。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃辛辣、油腻食物，饮水过少可能会使大便干燥，从而出现大便时肛门破裂、疼痛等症状。可以改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温水，促进胃肠蠕动，一定程度上改变大便干燥的情况。
2、内痔
可能因长期不良的排便习惯，比如上厕所经常玩手机，导致上厕所时间过长，使肛垫淤血诱发内痔，患者会出现便中带血、分泌物增多、痔脱出等症状，如果没有及时治疗，肛门部位长期受到分泌物刺激，会出现糜烂、破溃等症状。可以改变不良的生活习惯，避免如厕时间过长进行改善，也可去正规医院通过胶圈套扎法、多普勒引导下痔动脉结扎术进行治疗。
3、肛裂
如果存在便秘情况，粪便干硬可能会造成肛裂，会出现剧烈疼痛、肛门黏膜破裂、便中带血等情况。患者可在医生指导下，使用硝酸甘油软膏、高锰酸钾溶液等药物进行改善，同时要注意肛门卫生清洁，注意饮食清淡。
除此之外，也可能与尖锐湿疣等疾病有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。