腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症微创手术后腿疼多久恢复取决于手术之前病变的严重程度，一般为一个半月到三个月左右。
腰椎间盘突出症的微创手术是指通过微创的手段、工具解除腰椎间盘对神经的压迫，对椎间盘进行修复。大部分腰椎间盘突出症的微创手术创伤是比较小的，手术当天或第二天就可以下床活动，3～5天以后可出院，但想要完全恢复，大概需3个月。病变比较轻的患者，可能做完手术之后腿疼、腿麻的症状就消失了，卧床休息一个半月左右就可恢复。若是严重的神经压迫，即使做完手术之后，整个神经的功能也不一定完全能恢复。有的甚至残留麻木和疼痛的后遗症，只不过比手术之前的轻，而症状通常需要三个月左右的时间才可以恢复。
在出院后的恢复期，可适当进行一些康复活动，在身体没有任何不适的情况下，可缓慢进行锻炼。一般在术后3个月左右就可去医院做一次复查，大多数患者都能达到手术前的水平。