坐久了腰直不起来是什么原因

坐久了腰直不起来多考虑是外伤、腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症等引起的。

1、外伤

当患者腰部受到外伤以后，会导致骨质或者肌肉损伤，严重了会导致骨折，不能直立。腰部扭伤以后应当立刻卧床休息，不要随意进行腰部活动，使腰部损伤部位处于休息状态，有助于缓解疼痛，也能够防止损伤持续加重。腰扭伤以后，疼痛的症状特别严重时，还可酌情使用非甾体类抗炎镇痛药改善，比如双氯芬酸钠、布洛芬，应咨询医师指导使用。

1、腰背肌肉劳损

腰背部肌肉劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，通常会出现酸软、疼痛症状。一般在放松、活动后可以缓解。或者可以采取热敷、按摩缓解。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症出主要是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。其主要症状有腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、活动受限等症状。患者可采取牵引疗法，同时可以配合医生使用甲钴胺、维生素B12等营养神经类药物治疗。

除以上原因外，还可能是强直性脊柱炎等疾病引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。