膝盖里面有气多考虑是长时间久坐久站造成的，也可能与外伤、关节炎等原因有关，可以通过拔罐、针灸、药物等方式来调理和治疗。
1、长时间久坐久站
由于长时间久坐久站，可能会导致关节僵硬，从而出现膝关节屈伸运动时，出现膝关节内响声、疼痛等症状，长时间活动受限，就会导致膝关节腔内有气体。因此患者可以通过拔罐的方式，来达到行气活血、通经活络的作用，从而改善病情。同时，也可以通过局部热敷来缓解。
2、外伤
受到外界物体撞击或碰撞后，可能会导致膝关节损伤，从而破坏膝关节软骨，此时可能会出现膝关节疼痛、肿胀、关节有异响的情况。建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过针灸的方式，来疏通淤阻的经络。另外还要注意多休息，避免过度劳累，以及重体力劳动。
3、关节炎
长时间在寒冷的环境中也可能会导致寒气侵入，久而久之可能会造成关节软骨破坏、关节磨损严重，累及半月板时就会出现疼痛、活动受限等症状，走起路来感觉膝关节里面像有气一样。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用；同时也可以配合服用活血通络的药物，比如舒筋活血丸、独一味胶囊。
除此之外，也不排除是髌骨软化症造成的，通常患者需根据具体的情况进行相应的处理和治疗，必要时及时就医，避免病情加重。