三高患者是否需要补充维生素B族,需要根据患者的自身情况来定。三高患者是指高血压、高血脂症和高胆固醇,如果三高患者身体不缺乏维生素B族,就不需要补充,身体缺乏维生素B族,就需要及时补充。
1、身体不缺乏维生素B族
三高患者身体没有出现明显的维生素B族缺乏症状,就不需要补充维生素B族。日常生活中只需要注意多吃些含维生素B族比较丰富的食物,建议多吃些新鲜的蔬菜和水果,同时注意多吃些粗粮等。
2、身体缺乏维生素B族
若患者因为饮食不当,引起身体内缺乏维生素B族,出现口角炎等症状。可以在医生指导下服用维生素B族补充,比如复合维生素B族、维生素B2、维生素B6等。同时还能够通过食疗的方式来补充,比如猪腿肉、大豆、花生等。
患者补充维生素B不会影响到血脂、血压、血糖的数值,但维生素B也没有降低血脂、血糖的作用。患者在生活上需要戒烟限酒,增加运动量,控制饮食,控盐限糖。