七八岁孩子是否有必要吃DHA,要视情况而定。DHA是一种叫做22碳六烯酸的多不饱和脂肪酸,又称脑金,对人体的发育非常重要。
1、有必要吃
DHA也叫做二十二碳六烯酸,是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,能够辅助脑细胞发育,是大脑细胞膜的重要构成成分,对大脑发育有很重要的作用。如果七八岁的孩子平时比较挑食,从食物中摄取到的DHA不足以身体发育需要,可以适量补充DHA。
2、没有必要吃
如果七八岁的孩子发育一切正常,而且平时没有挑食的习惯,摄入的鱼类食物较多,这种情况下一般不需要额外的补充DHA。
如果想要给孩子补充DHA,建议在医生的指导下补充,不要自己盲目使用。