王跃华 副主任医师
上海市第七人民医院 - 卒中中心（神经外科）
头部外伤、先天性发育异常、强直性脊柱炎等因素，可能会导致寰枢椎半脱位，通常寰枢椎半脱位的睡觉姿势可以采取平卧位的姿势，避免侧身睡觉，并且枕头高度要适当，保持拳头高度即可。
寰枢椎半脱位患者常伴有颈部不适、身体僵硬、行动受限、头昏目眩、肩背部牵扯疼痛、上肢乏力等不适症状。因此患者需要注意睡姿，可以保持平卧位的睡觉姿势，避免侧身睡觉，以免对关节造成损伤，减少头部左右摆动的次数，枕头高度应保持一个拳头高。同时需要做好颈部的保暖工作，避免长时间吹冷风，有助于疾病的恢复。
在日常生活中，建议患者保持平和的心情，以乐观的态度面对疾病，避免进行剧烈活动，应注意多加休息，保护好颈椎关节，积极配合医生进行相应的治疗，有助于加快身体恢复的速度。