熬夜牙龈出血，多考虑是张口呼吸造成的，但也可能是牙结石刺激、牙龈炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、张口呼吸
张口呼吸容易导致口腔黏膜、牙龈等干燥，有可能会导致牙龈破裂出血。平时应注意养成良好的呼吸习惯，还应注意多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。
2、牙结石刺激
口腔卫生不良、饮食不当等，容易导致牙齿表面形成牙结石，会对牙龈造成刺激，有可能引起出血的情况。平时应注意养成良好的口腔卫生习惯，还可以去医院通过龈上洁治术或龈下刮治术进行治疗。
3、牙龈炎
刷牙方法不当、长期吸烟等，有可能会诱发牙龈炎，会出现牙龈出血、牙龈缺乏弹性等症状。患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、葡萄糖酸氯己定含漱液等药物进行含漱。如果出现牙龈变形的情况，还可通过牙龈成形术进行治疗。
除此之外，还可能是由牙周炎等疾病造成的，建议患者及时去医院就诊。