肚子胀通常是指腹胀，经期腹胀多考虑是正常的生理现象，但也可能是由腹部受凉、盆腔炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗措施。
1、正常的生理现象
当患者来月经的时候体内的激素水平会出现升高的情况，盆腔器官会开始充血，容易压迫到其他相邻的器官，从而引起腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状。也要注意休息，避免剧烈运动。
2、腹部受凉
患者在月经期间身体可能会比较虚弱，如果腹部受凉之后会导致胃肠功能减弱，出现腹胀、腹泻等症状。建议患者可以适当的喝红糖姜水进行改善。也可以通过腹部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解腹胀的症状。
3、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症，可能与衣原体感染、支原体感染等因素有关，患者可能会出现下腹部疼痛、腹部坠胀、阴道分泌物异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。如果患者合并宫腔积脓的情况，则可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能与子宫腺肌症、子宫肌瘤等情况有关，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。