吃米氮平多久睡眠恢复

米氮平一般是指米氮平片，通常情况下，吃米氮平片7天~14天睡眠可以恢复。

米氮平片的主要成分为米氮平，可以增强中枢去甲肾上腺素和5-HT活性，可以用于抑郁症的治疗。如果个人对药物比较敏感并且病情比较轻微，一般在吃米氮平片后7天左右时间睡眠质量就可以得到恢复，但如果个人对药物不是特别敏感，并且睡眠的障碍比较严重，吃米氮平片后需要14天的时间，睡眠质量会得到逐渐恢复。但是需要注意米氮平片属于处方药，不要私自用药，需要在医生指导下服用，避免服用不当对身体造成危害。

在服用药物期间如果出现病情持续恶化、恶心、发热等不适症状，要及时停药并且在医生指导下更换其他药物。服药期间不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末等，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如瘦肉粥、蔬菜粥等。