特别想吐又吐不出来怎么办

特别想吐又吐不出来具体应该怎么办，需要根据原因进行分析治疗。可能是饮食不良、腹部着凉导致的，也有可能是慢性胃炎等原因引起的，需要根据原因进行治疗。

1、饮食不良

吃了过多难以消化的食物或者生冷寒凉的食物，有可能会加重胃肠道的负担，引起上述症状。平时应严格控制饮食，吃饭时应做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，建议饮食清淡易消化。也可以通过顺时针按摩腹部的方式来改善不适。

2、腹部着凉

如果不注意腹部保暖，可能会引起肠道痉挛，=可能会出现腹痛等不适，还可能会伴有恶心呕吐的症状。可以通过局部热敷的方式来缓解，也可以适当进行按摩，也可以适当多喝热水。日常要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物。

3、慢性胃炎

慢性胃炎患者，胃黏膜受到损伤之后，可能会影响胃肠道正常功能，容易出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物进行治疗，也可遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利等促进胃动力药物缓解不适。同时应注意一日三餐饮食规律。

此外，还有可能跟胃溃疡等原因有关，需要及时就医治疗。