乳糖不耐受坚持喝牛奶会好吗

2023-01-12 18:01:34

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

乳糖不耐受的患者坚持喝牛奶可能会好,但应适量饮用。

乳糖不耐受可能是因为体内缺乏乳糖酶,喝了含有乳糖的乳制品后,可能会导致乳糖不能被及时消化和分解,直接进入直肠内,从而刺激肠管壁引起肠道蠕动功能亢进,常见的症状有腹痛、腹胀、腹泻等。而对于乳糖不耐受的人群,坚持喝牛奶,并且摄入量要控制在耐受的范围内,在一定程度上能够使病情得到改善,甚至完全消失。

乳糖不耐受患者在出现腹泻症状后,要注意卧床休息,以减少体力消耗和肠蠕动次数,同时注意腹部保温,防止因受凉加重病情。

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