任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
血热引起的皮肤瘙痒，日常应注意保持局部清洁，同时还需要养成良好的饮食习惯，并注意改善居住环境。
1、保持局部清洁
日常可以使用温水擦洗，保持局部皮肤清洁干燥，同时还应注意避免用手抓挠，以免出现破损的情况。
2、养成良好的饮食习惯
日常应注意清淡易消化的饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以富含营养的食物，如鸡蛋羹、鱼肉等，但应注意避免吃油腻、辛辣刺激性等的食物。
3、改善居住环境
日常应注意避免长时间就住在炎热的环境中，并注意保持室内清洁卫生，还需要定期开窗通风，有利于保持室内空气流通，避免出现热邪侵犯人体的情况。
除此之外，平时应注意保证充足的睡眠时间，并注意进行适当的体育锻炼，同时还需要保持积极乐观的心态。