任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
脾胃湿热可以用红豆薏米、黄连、黄芩等泡水喝。
1、红豆薏米
脾胃湿热是指温热邪气内侵脾胃,脾胃消化的能力减退,可能与体虚久病、外感湿热、饮食不节等因素有关,用红豆薏米泡水喝,可以起到清除脾胃湿气、利尿消肿、安神补脑等功效,可以用来缓解脾胃湿热过重引起的口腔黏腻、食欲不振、恶心呕吐等症状,也可以清除脾胃的湿气,增强食欲促进消化。
2、黄连
黄连是属于一种清热的中药材,具有清热解毒、燥湿降火的功效,用黄连泡水喝可以辅助调理脾胃温热引起的腹痛、嗳气、反酸等症状。
3、黄芩
黄芩是属于一种清热燥湿的中药材,具有清热燥湿、泻火解毒、止血的功效,用黄芩泡水喝可以辅助调理湿热型的腹泻、大便黏滞、口干口苦等症状。
除此之外还可以用薏仁、山楂等泡水喝。但是要注意避免过量饮用,以免引起腹部不适。