大姨妈指的是月经，通常情况下，同房过了七天来月经说明没有怀孕，这种情况下可以继续备孕。
月经是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血现象，月经的形成过程是随着卵巢的逐步发育而完善的，女性在怀孕之后，卵巢不再排卵，子宫内膜受到雌激素以及孕激素的影响不断增生，由于子宫内膜的功能层不会再出现破损和出血，就会出现停经的情况。而同房后过了七天来月经了，说明子宫内膜在脱落，没有受精卵，没有怀孕，这时可以继续备孕。
如果处于备孕期，可以在月经周期稳定的情况下，在下次月经前第十四天左右同房，可以提高受孕的几率。备孕期的女性应该加强卵泡监测，夫妻双方都应该做好身体检查，可以在医生的指导下选择合适的时间同房，可以有效增加受孕的几率。在平时要保持良好的情绪，不要过度焦虑，可以多听舒缓的音乐来放松心情。