排卵期情绪暴躁的原因多考虑是压力过大引起，还可能是过度劳累或内分泌紊乱导致。应在医生的指导下，根据具体的病因正确治疗。
1、压力过大
如果近期精神压力过大，可能会导致体内的植物神经紊乱，再加上排卵期，容易出现情绪激动的情况。可以多参加户外活动，转移注意力，还可以睡前喝一杯热牛奶，调整情绪。
2、过度劳累
如果经常熬夜或者是加班，导致机体过于疲劳，在排卵期时容易引起情绪过于激动。首先要保持充足的睡眠时间，还要多吃些新鲜的水果和蔬菜。
3、内分泌紊乱
如果日常生活中经常吃激素类药物，患者体内的激素水平会发生异常改变，从而导致内分泌紊乱，出现排卵期间烦躁的情况，一般表现为情绪低落或生气等情况。需要在医生的指导下服用益母草颗粒等药物进行治疗，并且要多吃一些蛋白质丰富的食物。
除此之外，也可能多囊卵巢综合征引起的，建议就医检查治疗。