内膜一般是指子宫内膜，子宫内膜1.3cm一般不容易着床。
子宫内膜的厚度会随着卵巢激素的改变而发生变化，一般正常情况下的子宫内膜厚度在0.5~1cm，在快来月经之前的厚度在0.8-1cm，在排卵期的厚度在0.5-7cm，在月经期间子宫内膜的厚度一般不超过0.3cm。一般情况下子宫内膜厚度在0.8~1.0cm左右的时候，比较适合受精卵着床，当精子和卵子形成受精卵之后，会通过输卵管进入到子宫当中，寻找到合适的位置在子宫内膜下进行着床生长。当患者的子宫内膜的厚度为1.3cm的时候，由于子宫内膜的厚度过厚，可能会导致息肉增生，所以不利于受精卵着床。
患者在日常生活中要注意个人的卫生习惯，勤换贴身的衣物，饮食上多摄入雌激素较少，孕激素较多的食物，促进体内雌孕激素平衡使子宫内膜变薄，如猕猴桃、柠檬、羊肉等，禁食辛辣、刺激、寒凉的食物。子宫内膜增厚较严重的患者，可以遵医嘱直接口服孕激素促进体内雌孕激素平衡，如黄体酮等。如症状长期不能改善，需要及时就医诊断，明确病因对症治疗。