招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科
早上起来门牙有褐色脏东西可能是不注意口腔卫生造成的，也有可能与吃了颜色较深的食物、牙龈出血有关，可以根据引起的原因对症治疗。
1、不注意口腔卫生
可能是晚餐进食没有及时刷牙，导致食物残渣附着在牙齿表面，影响口腔健康和美观。建议要注意口腔卫生，睡前及时刷牙，饭后及时漱口。
2、吃了颜色较深的食物
如果患者经常喝咖啡、吸烟等，牙齿表面可能会附着褐色的色斑。建议患者及时到正规医院通过洗牙的方式能够有效得到改善，同时还要调整饮食习惯，避免长时间喝浓咖啡、浓茶等。
3、牙龈出血
如果患者存在有牙周炎的情况，可能会导致口腔黏膜破损而出血，如果血液长时间附着在牙齿表面，可能会逐渐凝固，形成血块。因此患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，能够起到消除炎症的作用。
除此之外，还可能是牙龈炎造成的，建议前往医院进行相关检查并对症治疗。