方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
一般溃疡性结肠炎冬天更厉害,可能是由于日常饮食习惯导致的,也不排除是寒冷的环境、炎症刺激引起的,需要根据具体情况来进行对应的处理和治疗。
1、日常饮食习惯
由于冬天天气比较寒冷,部分患者会通过摄取辛辣、刺激性的食物来抵御寒冷,比如生葱、蒜、辣椒等,此类食物会加重胃肠道的负担,刺激受损的胃肠道黏膜,从而导致原有的溃疡性结肠炎加重。在日常生活中建议少吃辛辣、刺激、油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
2、寒冷的环境
通常可能是由于冬天天气比较寒冷,寒冷的空气进入胃肠道刺激粘膜,使胃肠道黏膜受损的情况加重,从而导致溃疡性结肠炎高发。在日常生活中要注意保暖,出门佩戴口罩、戴围巾,并且需要多注意休息,保持良好的心理状态,不适的症状可逐步得到缓解。
3、炎症刺激
同时也有可能是溃疡性结肠炎本身的炎症刺激导致的,患者出现腹痛、肠蠕动加快等症状。在冬天身体受凉,抵抗力低下时就比较容易出现病变加重的情况。在日常生活中要尽量吃一些清淡的、容易消化吸收、高蛋白且低脂肪、低刺激的食物,且需注意少食多餐,症状严重者也可以在医生的指导下口服柳氮磺吡啶肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等药物进行治疗。
如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中要养成良好的生活习惯,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,坚持适当的运动,提高身体免疫力。