肩周炎疼痛的缓解方法

肩周炎疼痛一般通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式来进行缓解，改善患者身体不适的症状。肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。

1、一般治疗

在日常生活中要注意防寒保暖，避免在潮湿的环境下工作，避免过度劳累，睡眠时避免压到患侧肩膀，在饮食上要多吃一些优质蛋白以及高纤维素的食物。

2、药物治疗

除了日常生活饮食调节之外，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下外用洛索洛芬钠贴剂、依托芬那酯乳膏等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果日常饮食调整以及药物无法缓解症状，或者病情反复发作，则可以通过关节囊切开松解术、下肩关节松解术等手术方式来进行治疗。

在药物服用过程中，一定要严格遵循医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。