小腿肌肉走一步疼一下是怎么回事，怎么办

小腿肌肉走一步疼一下可能是小腿过度疲劳、肌肉劳损、下肢神经系统异常等原因导致的，患者需要在医生的指导下，根据不同的病因来对症处理和治疗。

1、小腿过度疲劳

生活中如果患者长时间行走或者是做一些剧烈的运动，就会对腿部造成一定的刺激，若没有及时进行拉伸放松，或者是没有及时按摩，就容易出现上述不适。患者需在医生的指导下通过热水泡脚，或是热敷、按摩来促进小腿部位的血液循环，缓解过度疲劳。

2、肌肉劳损

如果患者进行大量运动前没有做好热身的运动，就会刺激到局部肌肉，从而导致肌肉轻微撕裂，诱发上述不适。这种情况下，患者可在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、下肢神经系统异常

进行运动后患者的腿部没有得到及时休息，导致乳酸过度堆积，对肌肉以及筋膜造成较大的刺激，从而诱发神经系统异常而导致上述不适时，患者可在医生的指导下进行微波治疗。

除上述病因外，还可能是肌肉纤维发生炎症或者是神经异常发电引起的，患者需要遵医嘱进行相关措施来缓解。